Silêncios que mudam...

Deveríamos ser como borboletas,

e ter a coragem de enfrentar

a metamorfose da vida,

para sermos livres.

Lembre-se sempre...

Deus está sempre trabalhando

a seu favor...

O cofre do banco contém apenas dinheiro.

Frustrar-se-á quem pensar que

nele encontrará riqueza.

Carlos Drummond de Andrade

Engole teu coração e se ama por dentro.

(Caio Fernando Abreu)

Senhor...

Livrai-me de tudo que me impede o sorriso...

Um dia, um amigo me chamou

para ajudá-lo a cuidar da dor dele.

Guardei a minha no bolso. E fui...

Caio Fernando Abreu

Mensagem da semana...

Não me interessa o que você faz para viver.

Eu quero saber qual a sua dor e se você ousa

sonhar em satisfazer os anseios do seu coração.

Não me interessa quantos anos você tem.

Eu quero saber se você se arriscaria parecer

com um louco por amor, pelo seu sonho,

pela aventura de estar vivo. Não me interessa saber

que planetas estão em quadratura com sua lua,

eu quero saber se você tocou o centro de sua própria tristeza,

se você tem sido exposto pelas traições da vida

ou se tornou murcho e fechado por medo de mais dor.

Eu quero saber se você pode sentar com a minha

dor ou sua, sem se mexer para escondê-lo ou

desaparecer ou corrigi-lo. Eu quero saber se você

pode estar com a alegria, minha ou sua, se você pode

dançar loucamente e deixar que o êxtase te encha

até às pontas dos dedos das mãos e pés, sem nos advertir

que sejamos cuidado ser realista para se lembrar

das limitações de ser humano. Não me interessa

se a história que você está me dizendo é verdade.

Eu quero saber se você pode desapontar alguém

para ser verdadeiro consigo mesmo. Se você pode

descobrir a acusação de traição e não trair sua própria alma.

Se você pode ser infiel e, portanto, digna de confiança.

Eu quero saber se você pode ver a beleza, mesmo

quando ela não é bonita a cada dia.

E se você pode conectar a sua própria vida

a partir de sua presença. Eu quero saber se você pode

viver com o fracasso, seu e meu, e ainda estão de pé

na beira do lago e gritar para o prateado da lua cheia,

"Sim!" Não me interessa saber onde você mora

ou quanto dinheiro você tem. Eu quero saber se você

pode levantar depois de uma noite de tristeza e desespero,

exausto e ferido até os ossos e fazer o que precisa

ser feito para alimentar as crianças. Não me interessa

quem você conhece ou como você chegou até aqui.

Eu quero saber se vai permanecer no centro do fogo

comigo sem recuar. Não me interessa onde ou o que

ou com quem você estudou. Eu quero saber o que

te sustenta interiormente quando tudo o mais desmorona.

Eu quero saber se você pode ficar sozinho com você mesmo

e se verdadeiramente gosta da companhia que

consegue nos momentos vazios ...Acredito bondade,

compaixão, amar a humanidade,

Justiça para fazer um mundo melhor.

Nós podemos viajar longas distâncias e distâncias curtas.

Eles não medem os nossos corações e almas.

Milhares de quilômetros podem separar-nos, mas

Não há distância entre as nossas almas

Nós compartilhamos o mesmo, medos,

lágrimas, amor, alegria

E risos em nossos corações..

Nós somos cada um anjos com apenas uma asa,

e só podemos voar abraçando uns aos outros ! (DA)

Desejo a você, uma semana de boas vibções azuis...

Você é o centro, vc é a causa, vc é o único responsável...

Acredite e serás vitorioso na conquista dos teus sonhos...

Abraço! Lucas

Chicken a la Carte :

Chicken a la Carte :

Diretor: Ferdinand Dimadura |

Produtor: Ferdinand Dimadura

Gênero: Drama | Produzido em: 2005 |

País Story Teller é: Filipinas

Tema: Ásia, Fome, Pobreza .

Sinopse: Há 10 mil pessoas morrendo todos os dias

devido à fome e à desnutrição. Este curta-metragem

mostra uma porção esquecida da sociedade.

As pessoas que vivem com o refugo dos

homens para sobreviver.

O que é inspirador é a esperança e a espiritualidade

que claramente é expressada neste filme.

Este belo curta é um forte relato de conscientização,

sobre a fome e a pobreza trazidas pela globalização.

Um Fraterno Abraço! Lucas

A beleza da Polinização em Alta Definição e em Câmara Lenta

Imagine o que foi necessário para produzir esse filme!
Simplesmente fantástico!
A natureza que não para
O movimento preciso e delicado de cada segundo
para que no silêncio de todas as coisas aconteça
o Milagre da Vida...
Um grande Abraço! Lucas

Afogo-me em uma cena de Dali

dissolvendo os ponteiros do tempo

E os raios cortantes do mel

dos olhos teus

lágrimas orvalhadas caindo

Silenciosamente no fundo do rio

pentagrama, magia das formas entre a loucura

E a lucidez...

o vento incerto do outono

Lambendo o orgasmo das folhas...

Acordes distantes

de pássaros se recolhendo aos ninhais

e a voz rouca e ferida do

Blues de Nina Simone

Perdendo-se nos corredores de minha alma...

NÃO BASTA QUE A TERRA ESTEJA VIVA...

É NECESSÁRIO QUE A CONSCIÊNCIA HUMANA

TRADUZA E TRABALHE COM ESSA VIDA.

Gostaríamos que cada um de vocês, ao andar pela Terra,

falasse com os gramados, com os grãos de areia,

com as pétalas das flores, com as borboletas,

com os insetos, com as formigas, com os pássaros,

com as abelhas, com as samambaias, com as folhas,

com as gotas de chuva, com o orvalho...

...e afirmasse a sua presença.

Diga:

"Eu estou aqui.

É minha intenção que você libere para mim o conhecimento

que foi armazenado em seu interior como forma de vida.

Estou agora aqui para recebê-lo, traduzi-lo, compreendê-lo e,

então, transmiti-lo para o restante do planeta.

Desejo ativar a Biblioteca Viva deste planeta."

Gostaríamos que isso consistisse na meditação

e intenção da vida de vocês.

Permitam que a Terra, a Biblioteca Viva,

que vive na frequência do amor,

mova-se para os seus corpos.

Ao re-sonharem a Biblioteca Viva,

imaginem o valor da Terra.

Ao sustentarem essa imagem da biblioteca,

todas as pessoas que os apóiam e

os conhecem como membros

da Família da Luz, sentirão aquilo que estão recebendo,

porque vocês estão todos ligados.

Vocês são reconhecidos por seu compromisso ao dizerem:

" Sim, eu sou da Família da Luz."

Vocês dão impulsos a todos, em todos os lugares,

com aquilo que sabem neste momento

e os membros da Família da Luz podem,

então,

se estender e tocar os outros.

É um grande sonho.

extraído do livro:

TERRA, CHAVES PLEIADIANAS

PARA A BIBLIOTECA VIVA

de Barbara Marciniak

Editora Ground

Ninhais

Tão sublime, tão sutil , complexa e intensa, a natureza

em seu estado mais puro

de graça no anonimado das matas, se reinventa,

se ergue, se protege, se ampara , se multiplica.

E no mais pleno silencio de todas as coisas,

eclode e faz sua obra...(lucas)

Não quero perder as minhas asas, por isso não vou crescer

apenas me desenrolar...(Lia Luft)

Despertamos para a Vida que pulsa, que vibraque vaza,

que canta, a cada minuto e momento!!!... e adormecemos,

às vezes, cobertos por cinzas do cotidiano, que obscurecem

o colorido exuberante e vivaz dos instantes,

quando sorvidos com intensidade, vontade, paixão!...

Talvez, tenhamos que adormecer e despertar,

tantas vezes, durante a trajetória vital, simplesmente para

não esquecer de nossa fragilidade e força, para nos relembrar,

todos os dias e horas, da finitude infinda de tal tessitura:

dos fios que nos bordam, nos envolvem e enlaçam,

das linhas que nos desenham, conduzem, entrelaçam,

da urdidura incessante e mirabolante da história.

Talvez, precisemos despertar, adormecer e sonhar,

para que sejam reinventadas as cores e esperanças, as cintilâncias

que entrevemos nas frestas do cotidiano (aparentemente) banal...

Assim, vamos vislumbrando as fulgurações do afeto,

do amor e da arte, nas aberturas das noites, das manhãs,

dos meses, na travessia dos séculos, no girar do mundo,

dos astros, das constelações... Quem sabe, nos arrisquemos

aos vôos e travessias, e viajemos, à deriva, em alguns momentos

venturosos de luminosidade azul-lilás, entremeados de turquesa,

alizarim, violeta, e respingados de verde ou coral,

em que possamos sentir a alma bailando aos quatro ventos,

na direção deste saber insabido e volátil que nos move, nos instiga,

impulsiona!... Entretanto, para isso precisamos navegar

com vontade e coragem, entre cinzas e cintilâncias, alimentar

as esperanças, exercitar as asas, todas as noites,

todas as horas, todos os dias!!!

(Ana Luisa Kaminski)

Os Chakras Iluminados

 Este exercício é dirigido 
para nos conectar ao mundo espiritual 
 e ao mesmo tempo nos potencializar 
como seres humanos, 
 aumentar a nossa força humana,
 aflorar nossos dons e capacidades 
 e principalmente fazer fluir a nossa 
vontade para conseguirmos
 atingir e ainda ultrapassar as 
nossas metas na vida, 
e sermos melhores em todos os aspectos, 
materiais, vitais, 
emocionais, mentais e espirituais. 
Faça o óctuplo caminho, 
seguindo os exercícios 
durante o dia inteiro como se segue abaixo: 
1º Passo - Segunda feira é o dia da PALAVRA 
Concentre-se no que você vai falar 
e controle tudo o que você fala,
e fale somente o que é útil, necessário e verdadeiro. 
Evite fofocas e conversas fúteis.  
2º Passo - Terça feira é o dia da HARMONIA 
Concentre-se em passar o dia em 
harmonia consigo mesmo, 
com as pessoas e com o ambiente, 
com a postura firme 
de que nada poderá tirar essa harmonia. 
 3º Passo - Quarta feira é o dia da DECISÃO 
Concentre-se em tomar decisões 
sem ter dúvidas e incertezas. 
Decida a todo o momento, 
sem titubear tanto 
para coisas pequenas como para grandes. 
4º Passo - Quinta feira é o dia do PENSAMENTO 
Concentre-se, fique dentro de você, 
atento aos pensamentos 
e comande seu dia focado no pensar, 
sem se distrair, observando tudo 
atentamente sem desatenção. 
5º Passo Sexta feira é o dia da ORGANIZAÇÃO 
Concentre-se na organização, 
organize seu dia, suas tarefas, 
 seus sentimentos, pensamentos, seus pertences, 
 sua agenda, suas roupas, organize tudo. 
 6º Passo - Sábado é o dia do ESFORÇO 
Concentre-se mentalmente no esforço, aplique 
este esforço nas atividades físicas, limpeza, consertos, 
arrumação, para toda atividade que você fizer, 
deixando apenas fluir o esforço, sem reclamar 
ou desanimar pelo cansaço. 
Não faça mais do que você pode, 
nem menos do que é capaz. 
7º Passo - Domingo é o dia da COMPREENSÃO 
Concentre-se procurando 
compreender as lições da vida, 
as pessoas, animais, os acontecimentos e o mundo, 
não como crítica, mas como atendimento. 
Use este dia dedicado ao Senhor para a compreensão. 
8º Passo - Todo dia é dia de AUTO-ANÁLISE 
Todos os dias; antes de dormir e em silêncio, 
faça uma auto-análise do seu dia. 
Veja se você cumpriu os 
princípios básicos propostos. 
Descubra suas fraquezas. 
Aplicando esta técnica diariamente, 
após alguns meses, com certeza 
você estará fazendo 
automaticamente os 8 passos. 
Imagine-se então você transformada (o), 
vivendo como uma pessoa 
que só fala o que é útil, 
necessário e verdadeiro, 
que vive em harmonia consigo, 
com todos e com o ambiente, 
que decide sem dúvidas, 
que comanda seus pensamentos, 
que age de forma organizada, 
que tem esforço descomunal, 
que tem compreensão para tudo, 
e que se auto-analisa diariamente 
em busca da perfeição. 
Isto que você imaginou; é ser um Adepto, 
um Mestre ou um Sábio, 
e é por isso que este exercício 
é chamado de óctuplo caminho 
de Buda ou do Iluminado.

“Chamei-os aqui. 
 E vocês ouviram o meu chamado. 
E vieram. Mas essa vinda, 
essa vinda exterior, não basta. 
Agora, vou chamá-los novamente 
para uma jornada diferente, 
para uma jornada interior. 
E se vocês cooperarem, se estiverem 
dispostos a se moverem 
para dentro, isso ajudará. 
A coisa mais importante a ser 
lembrada é que a jornada 
interior requer profunda coragem. 
É uma aventura no desconhecido,
 e o mar ainda não foi explorado. 
É necessário coragem para dar o mergulho. 
O que é essa coragem? 
A coragem consiste em abandonar seu passado
 e dar o salto. Se você não é corajoso, 
continua prolongando seu passado. 
Continua sempre repetindo o passado. 
Você se move numa roda, num círculo. 
Toda a sua vida torna-se apenas uma repetição. 
Coragem significa a coragem 
de sair desse círculo vicioso, 
de romper essa continuidade de ser 
descontínuo em relação ao passado, 
de ser novo, de renascer.” 
Osho

Terra, Divina Mãe, que gera todos os seres 

e cria todas as coisas, cuja influência desperta, 

acalenta e adormece a natureza. Mãe que fornece

 a nutrição da vida e a protege com um abraço sustentador. 

Mãe amorosa que recebe o corpo do homem 

quando o seu espírito se afasta, 

chamada com razão a Grande Mãe, 

fonte de poder de deuses e mortais, indispensável 

para tudo o que nasce ou morre. Senhora, 

Mãe , Deusa eu A reverencio e invoco Seu sagrado nome 

para abençoar a minha vida, lhe agradeço pelas dádivas 

e por me receber no fim da minha jornada!

Prece inglesa do século XII

Meditação é aventura, a maior  aventura que 

a mente humana pode empreender. 
Meditação é simplesmente ser,  sem fazer nada,

nenhuma ação, nenhum pensamento,

nenhuma emoção. Você apenas é, e é puro prazer.

De onde vem esse profundo prazer

quando você não está fazendo

nada? Não vem de lugar nenhum, 

ou vem de toda parte.

Ele é imotivado, porque a existência 

é feita de uma matéria chamada alegria.

Osho

Ben Harper and The Blind Boys of Alabama

A vida dá portas de saída. Por elas caminhos levam-me
sempre a alguém que não conheço, alguém novo
que quase engasga ao cumprimentar-me.
Alguém que me presenteia com uma
generosa e inesperada mudez.
É sempre bom encontrar-me comigo mesmo,
ainda que eu não tenha nome algum.
É sempre bom conseguir adentrar as portas de saída...

Sobre a estante, meu prato preferido servido no porta-retrato. Pra quê faca e garfo se te como com os olhos?

Não precisa morrer para ver Deus...

Toda mulher que se preza, e não por acaso
tem esse sexo, conhece, concebe e concede seus poderes.
O da reinvenção é fascinante.
Por isso, quando o sol não vem,
eu faço a minha luz. 

Não me poupe dos teus olhos,
a trilha para minha alma.

Não me poupe da tua boca,
ela me faz sorrir com o corpo todo.

Não me poupe da tua risada,
o tapete vermelho para minha alegria.

Não me poupe do teu corpo,
é onde visto todos os meus poros com liberdade.

Não me poupe dos teus dedos,
eles desvendam meus cantos mais secretos.

Não me poupe do teu sexo,
só assim não tenho medo de morrer porque
renasço no mesmo instante.

Não me poupe do teu sono,
é quando nos protegemos dos
nossos próprios sonhos.

Não me poupe da tua música,
é onde sou verso em poesia.

Não me poupe da tua partida,
na solidão me reconheço.

Não me poupe da tua ausência,
só assim consigo descobrir que cor
tem os olhos da saudade.
Não me poupe da distância, quero me ver capaz
de suportar os dentes afiados da falta,
que mastigam o estômago de quem ama.

Fernand's

Oceanos

Oceanos é um filme maravilhoso de Jacques Perrin
e Jacques Cluzaud, um trabalho de beleza excepcional...
Aproximadamente três quartos da superfície
da terra é coberta pela água. Através das imagens
impressionantes e de sua rara beleza
Oceanos mergulha fundo e descobre todos os mistérios
escondidos nas águas. É a vida de milhares
de incríveis criaturas e os perigos que os cercam revelados
de uma forma única na história...
NÃO HÁ NADA MAIS ESPETACULAR
DO QUE OS MISTÉRIOS DO OCEANO...

Se sou amado,

quanto mais amado

mais correspondo ao amor.

Se sou esquecido,

devo esquecer também,

Pois amor é feito espelho:

-tem que ter reflexo.

Pablo Neruda

Há pessoas que nos falam e nem a escutamos,

há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam,

mas há pessoas que simplesmente

aparecem em nossas vidas e nos marcam para sempre.

(Cecília Meireles)

Para viver de verdade, pensando

e repensando a existência,

para que ela valha a pena,

é preciso ser amado; e amar;

e amar-se. Ter esperança; qualquer esperança.

Questionar o que nos é imposto,

sem rebeldias insensatas mas

sem demasiada sensatez.

Saborear o bom, mas aqui

e ali enfrentar o ruim.

Suportar sem se submeter,

aceitar sem se humilhar,

entregar-se sem renunciar a si

mesmo e à possível dignidade.

Sonhar, porque se desistimos

disso apaga-se a última claridade

e nada mais valerá a apena.

Escapar, na liberdade do pensamento,

desse espírito de manada que trabalha

obstinadamente para nos enquadrar,

seja lá no que for. E que o mínimo

que a gente faça seja, a cada momento,

o melhor que afinal se conseguiu fazer.

Lya Luft

Haja hoje para tanto ontem...

Paulo Leminski

faíscas da tarde...(lucas)

Sem apego. Sem melancolia

sem saudade.

A ordem é desocupar os lugares

Filtrar emoções...

(CFA)

Que mistério o sorriso...

Enigma de mil cores que pinta

por dentro e por fora a emoção.

Muito mais que a ternura ou embevecimento

de quem olha e ousa sorrir ao sorriso do outro.

Muito mais que a expressão da face levemente

subida e pendurada nas maçãs do rosto.

Muito mais que aquilo que se faz sentir

é aquilo que se sente.

Não no sorriso da boca,

no sorriso dos olhos...

...as suas almas beijaram-se com os olhos,

ambos não eram mais do que um único beijo.

(Heinrich Heine)

Se eu tivesse a língua doce

como a dos beija-flores

Te cobriria de doçura

na velocidade dos meus beijos... (lucas)

Eu quero a douçura do

do verbo Viver...

Caio Fernando Abreu

A instrução é um esforço admirável.

Mas as coisas mais importantes da vida

não se aprendem, encontram-se.